Un ora di allenamento a corpo libero o con l’aiuto di piccoli attrezzi per far lavorare ogni distretto corporeo. Recupererete il vostro benessere fisico e se seguirete una dieta bilanciata, riuscirete sicuramente a perdere anche qualche chilo di troppo.
Età : dai 16 in poi
Livello: Qualsiasi
Giorni ed orari:
Lunedi 15.45 – 16.45
Mercoledì: 15.45 – 16.45